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Mannschaftsbetreuung

Leistungs-/Wettkampf- und Breitensportbetreuung

Ausrichtung der Trainingsinhalte auf das persönliche Ziel des Teams

Kraft- und Athletiktraining Medizinisches Stabilitätstraining als Prophylaxe gegen Verletzungen sowie zur Schulung der Muskelketten Allgemeines und sportartspezifisches Kraft- und Athletiktraining Kompensationstraining Sportwissenschaftliche Präventivreha Sportartspezifisches Ausgleichstraining zur Verletzungsprophylaxe Integration der individuellen Präventivmaßnahmen in den Trainingsalltag Diagnostik Laktatdiagnostik als Stufentest auf dem Laufband, Fahrradergometer, Ruderergometer, Handkurbelergometer Laktatdiagnostik als Feldmessungen oder bei spezifischen Trainingseinheiten Muskelfunktionsdiagnostik (isometrische- und isokinetische Kraft- und Beweglichkeitsmessung)

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