Direkt zum Hauptinhalt

Langfristig gesund

Ihre psychosomatische Nachsorge mit Rethera Mind

Digital, flexibel, individuell

Rethera Mind

Rethera Mind ist unsere digitale Nachsorgelösung für Patientinnen und Patienten mit Depressionen, Angststörungen und somatoformen Erkrankungen. Rethera Mind begleitet Sie im Alltag nach Ihrer Reha und unterstützt Sie dabei, Herausforderungen zu meistern und Ihre erzielten Reha-Erfolge nachhaltig aufrecht zu erhalten.

Nach Ihrer stationären oder ambulanten Rehabilitation können Sie Rethera Mind auf Ihrem Smartphone, Tablet oder Computer nutzen und erhalten so ortsunabhängig und flexibel Unterstützung in Ihrem Alltag.

Jetzt ausprobieren

Lernen Sie Rethera Mind kennen

Sehen Sie, wie Rethera Mind Sie im Alltag nach Ihrer psychosomatischen Reha unterstützen kann.

 -
  •  -

Rethera Mind auf einen Blick

Aufnahmegespräch
In einem 50-minütigen Videoanruf lernen Sie zu Beginn Ihrer digitalen Nachsorge Ihren Nachsorgetherapeuten kennen und besprechen Ihre individuellen Anliegen und Nachsorgeziele.
Digitale Gruppensitzungen
In 25 digitalen Gruppensitzungen mit maximal 8 Teilnehmenden haben Sie die Möglichkeit, sich auszutauschen und Unterstützung zu erhalten. Alle Sitzungen werden von Ihrer Nachsorgetherapeutin geleitet und finden wöchentlich zu einem festen Termin statt.
Alltagsstruktur
Entwickeln Sie neue Alltagsstrukturen mit Rethera Mind: Planen Sie alltägliche Aktivitäten und Aufgaben mit unserem Tagesplaner und ordnen Sie diese verschiedenen Lebensbereichen zu. Mithilfe der grafischen Auswertung haben Sie die Verteilung Ihrer Lebensbereiche stets im Blick und können so auf eine ausgewogene Balance achten.

Symptomtagebuch
Nutzen Sie das Symptomtagebuch, um Ihr tägliches Befinden zu dokumentieren und zu reflektieren. 
Mediathek
In der Mediathek haben Sie Zugriff auf eine große Sammlung an Lesetexten, Videos, Audiobeiträgen und Podcasts, die Ihnen dabei helfen, Ihr Wohlbefinden zu fördern und die Grundlagen Ihrer Gesundheit besser zu verstehen.
Notfallkontakte
In Rethera Mind haben Sie wichtige Notfallnummern stets zur Hand und können zusätzlich persönliche Kontakte hinterlegen.

Optionale Einzelsitzungen
Bei Bedarf können Sie bis zu 5 optionale Einzelsitzungen mit Ihrer Nachsorgetherapeutin wahrnehmen.
Entlassgespräch
Am Ende Ihrer Nachsorge haben Sie die Möglichkeit, sich während des 50-minütigen Entlassgesprächs mit Ihrem Nachsorgetherapeuten über Ihre erreichten Nachsorgeziele auszutauschen und Ihre weiteren Schritte zu besprechen.

Weitere Informationen zu Rethera Mind

  • Digital & sicher

    All Ihre Gruppen- und Einzelsitzungen finden digital per Videoanruf über einen von der Kassenärztlichen Bundesvereinigung zugelassenen Videodienstleister statt. 

  • Rethera Mind ausprobieren

    Sie können Rethera Mind heute schon als Test-Version ausprobieren. Klicken Sie auf den folgenden Link, um sich für Rethera Mind zu registrieren und die App zu erkunden.

    Jetzt ausprobieren

  • Kosten für Rethera Mind

    Für Rehabilitanden der Deutschen Rentenversicherung ist die digitale Nachsorge mit Rethera Mind kostenfrei.