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Das Leben leben

Gesundheit aktiv gestalten

Prävention bei MEDIAN

Bei MEDIAN verstehen wir Prävention als einen aktiven, lebensbegleitenden Prozess – nicht nur als Reaktion auf Beschwerden, sondern als gezielte Förderung Ihrer Gesundheit bevor Probleme entstehen. Unsere Präventionsangebote verbinden medizinisches Know-how mit individuell anpassbaren Programmen – digital, hybrid und vor Ort.

Wir unterstützen Sie dabei:

  • körperlich fit und beweglich zu bleiben, zum Beispiel mit Bewegungs- und Ernährungsprogrammen,
  • Stress frühzeitig zu bewältigen und seelischer Belastung vorzubeugen,
  • gesundheitsfördernde Gewohnheiten im Alltag umzusetzen, begleitet von Experten und modernen digitalen Tools

Präventionsangebote bei MEDIAN

RV Fit

RV Fit Hybrid

Online Präventionskurse

Betriebliches Gesundheitsmanagement

Indivdiuelle Präventionsprogramme