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Das Leben leben

Beweglichkeit fördern, Schmerzen lindern, Stabilität zurückgewinnen

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Rehabilitation bei Wirbelsäulen­erkrankungen mit MEDIAN

Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten Gesundheitsproblemen in Deutschland und gelten längst als Volkskrankheit. Häufig steckt eine Erkrankung der Wirbelsäule dahinter – ein komplexes Zusammenspiel aus Knochen, Knorpeln, Bändern und Nerven, das bei fast jeder Bewegung des Alltags gefordert ist. Ist die Wirbelsäule geschädigt, wirkt sich das oft spürbar auf das Wohlbefinden aus. In den MEDIAN Kliniken unterstützen wir Sie mit einer gezielten Wirbelsäulen-Reha dabei, Schmerzen zu lindern, Ihre Beweglichkeit zurückzugewinnen und Ihre Lebensqualität nachhaltig zu verbessern. 

Was Sie auf dieser Seite finden

Wirbelsäulen-Reha nach einer Operation (AHB)

In unseren Rehakliniken begleiten wir Sie nach operativen Eingriffen an der Wirbelsäule und unterstützen Sie gezielt auf Ihrem Weg zurück in den Alltag. Wir sind für Sie da nach:

  • einem Bandscheibeneingriff

    z. B. Entfernung von Bandscheibengewebe oder dem Einsatz einer Bandscheibenprothese

  • einer Wirbelsäulenversteifung

    Spondylodese einzelner oder mehrerer Wirbelsäulenabschnitte

  • einer Korrektur-Operation der Wirbelsäule

  • einer Erweiterung des Rückenmarkskanales (Spinalkanal)

    zur Entlastung eingeklemmter Nerven (Dekompression)

  • einer Operation bei Wirbelbrüchen

    z. B. durch Versteifung oder Kyphoplastie

Wirbelsäulen-Reha ohne Operation

Auch ohne vorherigen operativen Eingriff sind Sie bei uns bestens aufgehoben. Wir behandeln akute und chronische Beschwerden der Hals-, Brust- oder Lendenwirbelsäule – ob lokal begrenzt oder mit Ausstrahlung in Arme oder Beine. Unser Ziel ist es, Ihre Beschwerden zu lindern, Ihre Beweglichkeit zu verbessern und Ihre Lebensqualität nachhaltig zu steigern. Wir verfolgen hierbei einen ganzheitlichen Ansatz unter Einbeziehung aller psychosozialen Begleitfaktoren.  Bei uns werden unter anderem folgende Erkrankungen und Beschwerdebilder behandelt:

  • Bandscheibenvorfall

    Austritt des gallertartigen Bandscheibenkerns durch einen Riss im Faserring, häufig mit Nervenirritationen und ausstrahlenden Schmerzen

  • Spinalkanalstenose

    Verengung des Wirbelkanals mit möglicher Einengung von Rückenmark oder Nervenwurzeln

  • Morbus Bechterew

    chronisch-entzündliche rheumatische Erkrankung, die zu einer zunehmenden Versteifung der Wirbelsäule führen kann

  • Hexenschuss (Lumbago)

    plötzlich einschießender, starker Schmerz im unteren Rücken, oft ausgelöst durch ruckartige Bewegungen

  • Skoliose

    seitliche Verkrümmung und Verdrehung der Wirbelsäule

  • Wirbelgleiten (Spondylolisthesis)

    Verschieben eines Wirbels gegenüber dem darunterliegenden

  • Muskuläre Fehlbelastungen oder -schwächen

    häufige Ursache für Schmerzen und Verspannungen

  • Altersbedingte Verschleißerscheinungen

    Osteochondrose: Abnutzung der Bandscheiben mit Höhenminderung des Bandscheibenraums

    Spondylarthrose: Verschleiß der kleinen Wirbelgelenke

    Spondylose: Bildung von Knochenspangen oder -anbauten an den Wirbeln

     

Was Sie in der Wirbelsäulen-Reha erreichen können

Wir unterstützen Sie in der Wirbelsäulen-Reha mit gezielten Rehabilitationsmaßnahmen dabei, Ihre Beweglichkeit zurückzugewinnen und wieder aktiv am Alltag teilzunehmen.

Gemeinsam arbeiten wir daran, Ihre Rückenschmerzen zu reduzieren, muskuläre Dysbalancen zu erkennen und gezielt auszugleichen. Gleichzeitig vermitteln wir Ihnen rückengerechte Verhaltensweisen, die Sie im Alltag und Berufsleben entlasten. Zudem entwickeln wir individuelle Übungsprogramme, die Sie auch zu Hause eigenständig umsetzen können. Unser Ziel ist es, Sie bestmöglich auf die Rückkehr in Ihren Alltag und ins Berufsleben vorzubereiten und Sie dabei aktiv zu begleiten. Bei der Auswertung des Reha-Therapiestandards „Chronischer Rückenschmerz“ der Deutschen Rentenversicherung liegen die MEDIAN-Kliniken seit Jahren auf einem sehr hohen Niveau. 2023 wurde mit 97 von 100 Qualitätspunkten ein Spitzenwert erreicht, ein Beleg für die exzellente Erfüllung der DRV-Vorgaben und die herausragende Behandlungsqualität in unseren Einrichtungen.

Was Sie in der Reha erwartet

Was Sie in der Reha bei Wirbelsäulenerkrankungen erwartet

In der Rehabilitation behandeln wir sowohl akute als auch chronische Schmerzzustände der gesamten Wirbelsäule – von der Hals- über die Brust bis zur Lendenwirbelsäule. Diese können lokal begrenzt sein oder in Arme und Beine ausstrahlen und mit neurologischen Symptomen wie Sensibilitätsstörungen (Missempfindungen) oder Lähmungen (Störungen der Motorik) einhergehen.

Unsere Therapieangebote in der Reha bei Wirbelsäulenerkankungen

Unsere erfahrenen Therapeuten und Ärzte arbeiten gemeinsam daran, Ihre Mobilität und Lebensqualität zu verbessern. Nachfolgend finden Sie eine kurze Beschreibung der angebotenen Behandlungsbausteine:

Schmerzlinderung und neurologische Stabilisierung

Das Behandlungsziel der Wirbelsäulen-Reha ist die Schmerzreduktion und die Verbesserung bestehender neurologischer Ausfälle. Dafür setzen wir verschiedene bewährte Schmerztherapien ein:

  • Multimodale Schmerztherapie
  • Medikamentöse Schmerztherapie
  • Neuraltherapie
  • Akupunktur
  • Physikalische Therapien
  • Lymphdrainagen 

Physiotherapie und medizinische Trainingstherapie

Ziel: Kräftigung und Stabilisierung der Rumpfmuskulatur sowie die Verbesserung von Beweglichkeit und Koordination

  • Manuelle Therapie
  • McKenzie-Therapie
  • Brügger-Therapie
  • Brunkow-Therapie
  • Medizinische Trainingstherapie (MTT) mit und ohne Geräten
  • Koordinations- und Stabilisationstraining der tiefen Rückenmuskulatur

Entspannung und Muskelregeneration

Zur Förderung der Muskelentspannung und Schmerzlinderung bieten wir ergänzend:

  • Klassische Massagen
  • Wärmeanwendungen und Packungen
  • Heilbäder mit unterschiedlichen Zusätzen
  • Medistream-(Wasserbettmassagen) Massagen

Alltagstraining und Prävention

Ein weiterer wichtiger Baustein unserer Reha ist das rückengerechte Verhaltenstraining für Alltag und Beruf:

  • Teilnahme an der Rückenschule mit theoretischen und praktischen Übungen
  • Arbeitsplatztraining mit ergonomischer Beratung
  • Optional: Leistungstests zur Beurteilung der Belastbarkeit und Prognose für die berufliche Wiedereingliederung

Psychologische Begleitung und Sozialberatung

Bei chronifizierten Schmerzzuständen bieten wir Ihnen psychologische Unterstützung an, um den Umgang mit Schmerzen und Belastungen zu verbessern. Zudem beraten wir Sie bei sozialrechtlichen Fragen und unterstützen Sie auf Wunsch bei der Klärung sozialer Ansprüche.

Individuelle Versorgung mit Hilfsmitteln

Für eine bestmögliche Unterstützung Ihrer Therapie arbeiten wir eng mit der Orthopädietechnik zusammen. Bei Bedarf testen und verordnen wir individuell angepasste orthopädische Hilfsmittel wie z. B. Orthesen, um Ihre Wirbelsäule zu entlasten, die Stabilität zu verbessern und Ihre Mobilität zu fördern.

Ablauf der orthopädischen Rehabilitation bei MEDIAN

Die Dauer der orthopädischen Rehabilitation variiert je nach individuellem Bedarf. Beispielsweise beträgt die Reha nach einer Knieoperation in der Regel 17 bis 21 Tage. Bei Bedarf und in Abstimmung mit Ihrem Kostenträger kann die Rehabilitationsdauer verlängert werden. 

Ärztliche Aufnahme und individuelle Zielsetzung

Zu Beginn Ihrer orthopädischen Rehabilitation führen wir eine ausführliche ärztliche Aufnahmeuntersuchung durch. Dabei besprechen wir Ihre medizinische Vorgeschichte und klären Ihre Erwartungen an die Rehabilitation, um gemeinsam realistische Ziele festzulegen. Basierend auf diesen Informationen erstellen wir einen individuellen Therapieplan, der auf Ihre spezifischen Bedürfnisse Ihrer Erkrankung zugeschnitten ist. 

Therapieablauf und ärztliche Betreuung

Unsere Therapien finden in der Regel wochentags zwischen 8:00 und 17:00 Uhr statt. Ihr Tagesablauf umfasst zwei Therapieblöcke, einen am Vormittag und einen am Nachmittag, unterbrochen von den drei Hauptmahlzeiten. Mindestens einmal pro Woche führen unsere Fachärztinnen und Fachärzte Untersuchungen durch, um Ihren Fortschritt zu überwachen und gegebenenfalls Anpassungen Ihres Behandlungsplans vorzunehmen. Bei Bedarf können zusätzliche Arztsprechstunden vereinbart werden. 

Nachsorge und nachhaltige Unterstützung

Um Ihre Reha-Erfolge auch zu Hause weiter auszubauen und langfristig zu sichern, besprechen wir zum Ende Ihrer Rehabilitation geeignete Nachsorgeangebote mit Ihnen. Ein solches Angebot ist beispielsweise MyMEDIAN@Home die digitale Nachsorge, welche, das Sie bei der Fortführung Ihrer Therapie unterstützt. 

Die Reha sollte als erster Schritt zu einer nachhaltigen Lebensstiländerung gesehen werden, wobei erlernte Strategien und Übungen langfristig fortgeführt werden sollten. Unsere Nachsorgeangebote helfen Ihnen, Ihre Ergebnisse zu sichern und den Wiedereinstieg in den Alltag zu erleichtern.

Verstehen, erkennen, behandeln

Wirbelsäulenerkrankungen verstehen: Ursachen, Risiken, Symptome und Folgen

Ursachen und Risikofaktoren von Wirbelsäulenerkrankungen

Ursachen für Wirbelsäulenerkrankungen sind oft vielfältig und greifen ineinander. Diese folgenden Faktoren führen zu Beschwerden wie Rückenschmerzen, Sensibilitätsstörungen oder motorischen Einschränkungen. Typische Krankheitsbilder sind Bandscheibenvorfälle, Spinalkanalstenosen oder Spondylosen. 

  • Bewegungsmangel und muskuläre Schwächen

  • Fehlhaltungen und körperliche Überlastung

  • Verschleißerkrankungen

     degenerative Veränderungen wie Bandscheibenschäden oder Arthrosen

  • chronische Entzündungen und psychosoziale Belastungen

  • Fehlbildungen oder Verletzungen der Wirbelkörper

Symptome und Folgen von Wirbelsäulenerkrankungen

Je früher eine gezielte Rehabilitation beginnt, desto besser lassen sich chronische Verläufe und dauerhafte Einschränkungen verhindern. Bei fortgeschrittenen Erkrankungen treten häufig auch neurologische Symptome auf, wenn Nervenwurzeln oder das Rückenmark betroffen sind.

 

Typische Symptome sind:

  • Rückenschmerzen – lokal begrenzt oder ausstrahlend in Arme oder Beine
  • Verspannungen der Muskulatur
  • Bewegungseinschränkungen und Steifigkeit der Wirbelsäule
  • Sensibilitätsstörungen wie Kribbeln, Taubheitsgefühle oder Missempfindungen
  • Kraftverlust bis hin zu Lähmungserscheinungen
  • Schmerzen beim Sitzen, Stehen oder Gehen, oft verbunden mit einer Schonhaltung und Schmerzchronifizierung

Auswirkungen

  • Chronische Schmerzen mit Beeinträchtigung der Mobilität
  • Muskuläre Schwächen und Fehlhaltungen durch Schonverhalten
  • Einschränkungen im Alltag und Beruf z. B. beim Bücken, Heben oder längeren Gehen, mögliche Erwerbsminderung
  • Psychische Belastungen durch chronische Schmerzen
  • Soziale Isolation, wenn Alltags- oder Freizeitbeschäftigungen eingeschränkt sind
  • Verschlimmerung neurologischer Symptome – bis hin zu dauerhaften Lähmungen bei massiver Nervenbeteiligung

Diagnostik von Wirbelsäulenerkrankungen

Eine umfassende Diagnostik bildet die Grundlage für eine individuelle und zielgerichtete Therapie. Diese Diagnose von Wirbelsäulenerkrankungen erfolgt durch eine Kombination aus:

  • Detaillierter Anamnese

    Befragung zu Beschwerden, Vorerkrankungen und Lebensstil und psychosozialen Belastungsfaktoren

  • Körperlicher Untersuchung

    mit Fokus auf Beweglichkeit, Muskulatur und neurologische Auffälligkeiten

  • Bildgebenden Verfahren

    wie Röntgen, MRT (Magnetresonanztomographie) oder CT (Computertomographie) zur Darstellung von Knochen, Bandscheiben und Nervenstrukturen

  • Funktionsdiagnostik

    zur Beurteilung von Kraft, Beweglichkeit und Koordination

Unsere Kliniken für Ihre orthopädische Reha