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Das Leben leben

Aktiv zur nachhaltigen Gesundheit

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Sporttherapie / Medizinische Trainingstherapie

Die Sporttherapie im MEDIAN Ambulanten Gesundheitszentrum Leipzig blickt auf eine über 15-jährige Tradition zurück. Unsere akademisch ausgebildeten Sporttherapeutinnen und -therapeuten sind ausgewiesene Fachkräfte mit hoher Expertise.

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Behandlung auf Rezept oder als Selbstzahler

Grundvoraussetzung für die Behandlung ist eine Heilmittelverordnung („Rezept“). Auf Basis der ärztlichen Verordnung stehen Ihnen in unserer ambulanten Rehabilitation Physiotherapie, Ergotherapie, Arbeitstherapie, Ernährungsberatung, Logopädie und Sporttherapie zur Verfügung.

Darüber hinaus können Sie zusätzliche Leistungen unseres Hauses privat in Anspruch nehmen, darunter individuelle Ernährungsberatung – speziell für Leistungs- und Freizeitsportler – sowie verschiedene Ernährungskurse.

Unser Behandlungsangebot

Das umfangreiche Angebot an aktiven Therapieformen unterstützt Sie sowohl während der ambulanten Rehabilitation und im Rahmen von Heilverfahren als auch bei Ihrem selbstständigen Training. Ob zur Verletzungsprophylaxe oder um Ihre körperliche Fitness zu erhalten, wir begleiten Sie kompetent auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden.

Wie wir behandeln

Unsere Therapiebausteine

Medizinisches Training und Gerätetherapie

Therapieprogramme zur gezielten Kräftigung, Mobilisation und funktionellen Verbesserung des Bewegungsapparates.

  • Medizinische Trainingstherapie (MTT) / Medizinisches Vortraining
  • Krankengymnastik am Gerät (KGG)
  • Gerätegestützte Mobilisation
  • Schlingentraining am Redcord
  • Zirkeltraining

Funktions- und Bewegungsschulung

Ganzkörperorientierte Übungen zur Verbesserung von Haltung, Koordination und Beweglichkeit.

  • Rückenschule
  • Wirbelsäulengymnastik
  • Indikationsspezifische Funktionsgymnastik
  • Stretching
  • Gangschule (mit und ohne Unterarmstützen, auf dem Laufband)
  • Videogestützte Ganganalyse

Ausdauer- und Kreislauftraining

Training zur Stärkung von Herz-Kreislauf-System, Ausdauer und Gefäßgesundheit.

  • Ergometertraining
  • Nordic Walking
  • Bewegungsbad (mit und ohne Strömung)
  • Gefäßtraining
  • Sportartunspezifisches Ausgleichstraining
  • Sportartspezifische Anforderungsübungen

Entspannungs- und Achtsamkeitsorientierte Bewegung

Körperlich-mentale Verfahren zur Förderung von Körperbewusstsein, Entspannung und innerer Balance.

  • Entspannungstraining
  • Taichi
  • Aroha®
  • Tanztherapie

Koordination, Team- und Spielorientierte Angebote

Bewegungsformen, die Freude an Bewegung, Kooperation und Reaktionsfähigkeit fördern.

  • Kleine Sportspiele
  • Sportartspezifische Teamdiagnostik

Wissenschaftliche Begleitung und Information

Informationsangebote zur Aufklärung, Motivation und Nachhaltigkeit im Therapieverlauf.

  • Vorträge zu sportwissenschaftlichen Fragestellungen

Diagnostik und Leistungsanalyse

Medizinisch-sportwissenschaftliche Verfahren zur Erfassung von Leistungsfähigkeit, Muskelkraft und Gleichgewicht.

  • Kraftdiagnostik (isometrisch und isokinetisch)

  • Kraftdiagnostik (isometrisch und isokinetisch)

  • Ausdauerdiagnostik (siehe Sportmedizinische Leistungsdiagnostik)

  • Diagnostik des Gleichgewichts

  • Videogestützte Ganganalyse (auch oben zugeordnet – hier doppelt relevant)

MEDIAN Ambulantes Gesundheitszentrum Leipzig – Persönlich betreut. Kompetent behandelt. Verlässlich für Sie da.

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  • Montag bis Donnerstag von 07:30 bis 19:00 Uhr
    Freitag von 07:30 bis 18:00 Uhr

  • MEDIAN Ambulantes Gesundheitszentrum Leipzig
    Käthe-Kollwitz-Straße 6-10
    04109 Leipzig

    +49 341 2580600