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Das Leben leben

Gemeinsam zurück in die Balance finden

Behandlung bei Burnout in der MEDIAN Klinik Berggießhübel

Obwohl Burnout offiziell nicht als eigene Erkrankung gilt, ist der Begriff im Alltag und in den Medien weit verbreitet. Er beschreibt einen Zustand starker und anhaltender körperlicher, geistiger und emotionaler Erschöpfung mit reduzierter Leistungsfähigkeit. Oft wird er als Endzustand eines typischen vorangegangenen phasenhaften Verlaufs betrachtet (von anfänglichem Enthusiasmus mit hoher Verausgabung über erste Enttäuschungen und Ermüdung, weitere Erhöhung des Engagements bei Vernachlässigung anderer Lebensbereiche, zunehmende Erschöpfung, Rückzug und Resignation).

Ursächlich sind chronische Stressoren, denen keine angemessenen Bewältigungsmöglichkeiten gegenüberstehen. Ursprünglich bezog sich Belastung und Überforderung ausschließlich auf den Arbeitsbereich, heutzutage wird jedoch davon ausgegangen, dass sich dieser Prozess nahezu in jedem Lebensbereich vollziehen kann. Die Symptome und Beschwerden sind vielfältig und haben viele Überschneidungsbereiche zu anderen psychischen Störungen, v.a. Depressionen, Angst- und Somatisierungsstörungen.

Unser therapeutischer Ansatz bei Burnout

Die Behandlung von Burnout-Beschwerden orientiert sich am therapeutischen Vorgehen bei Depressionen, Angst- und Somatisierungsstörungen. Neben dem psychotherapeutischen Gespräch, in dem ein individuelles Krankheitsmodell mit auslösenden und aufrechterhaltenden Faktoren erarbeitet wird und anhand dessen konkrete personen- bzw. organisationsbezogene Änderungen abgeleitet und umgesetzt werden können, sind ein vielfältiges Sport- und Bewegungsprogramm (Frühsport, Walking, Tanzen, Wassergymnastik, Gerätetraining), verschiedene Entspannungsverfahren (Progressive Muskelrelaxation, Konzentrative Entspannung, Qigong) sowie die Gestaltungs- und Ergotherapie wichtige Behandlungsbausteine.

Wer Sie behandelt

Unser erfahrenes Team begleitet Sie während Ihrer gesamten Rehabilitation

Sie werden im Rahmen der multiprofessionellen und multimodalen Therapie von einem klinisch erfahrenen und qualifizierten Ärzte- und Psychologenteam betreut.

MEDIAN Klinik Berggießhübel – Persönlich betreut. Kompetent behandelt. Verlässlich für Sie da.