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Das Leben leben

Zurück in den Alltag: Reha nach Unfall- und Sportverletzungen

In der MEDIAN Klinik Elbe-Saale unterstützen wir Sie dabei, Beweglichkeit, Kraft und Sicherheit Schritt für Schritt wiederzugewinnen.

Reha nach Unfallfolgen und Sportverletzungen in der MEDIAN Klinik Elbe-Saale

Verletzungen durch Unfall oder Sport belasten den Bewegungsapparat oft langfristig. Kreuzband- oder Meniskusschäden, Knochenbrüche oder Bänderverletzungen führen zu Instabilität, Kraftverlust und Unsicherheit beim Bewegen. In der orthopädischen Reha in Barby unterstützen wir dabei, Kondition, Koordination und Beweglichkeit gezielt wieder aufzubauen – damit der Weg zurück in Schule, Beruf oder Sport gelingt.

Die Rehabilitation nach Unfällen erfordert ein strukturiertes Konzept. In der MEDIAN Klinik Elbe-Saale begleiten wir Rehabilitandinnen und Rehabilitanden nach Knochenbrüchen, Sehnen- und Bänderverletzungen oder operativen Eingriffen an Gelenken. Unsere Behandlung kombiniert Physiotherapie, Bewegungstraining und moderne Trainingsgeräte zu einem individuellen Therapieplan.

Sportverletzungen stehen dabei besonders im Fokus. Ob Kreuzbandriss, Meniskusoperation, Schulter- oder Sprunggelenkverletzung – wir fördern mit gezieltem Muskelaufbau, funktionellem Training und begleitender Sporttherapie die Rückkehr zu Alltag, Beruf und sportlicher Aktivität.

Unsere Schwerpunkte

Nach Verletzungen oder Operationen unterstützen wir unsere Patientinnen und Patienten bei der Rehabilitation von Knochenbrüchen sowie Bänder- und Sehnenverletzungen, um eine sichere Rückkehr in den Alltag und Sport zu ermöglichen. Besonderes Augenmerk legen wir dabei auf die spezialisierte Nachsorge nach Kreuzband- und Meniskusoperationen, die eine gezielte und fachgerechte Wiederherstellung erfordert. Ein weiterer Schwerpunkt liegt in der Förderung von Kraft, Beweglichkeit und Koordination, damit Stabilität, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden nachhaltig gesichert werden.

  • Rehabilitation nach Knochenbrüchen, Bänder- und Sehnenverletzungen

  • Spezialisierte Reha nach Kreuzband- und Meniskusoperationen

  • Wiederherstellung von Kraft, Beweglichkeit und Koordination

Ganzheitlich betreut

Therapievielfalt für nachhaltige Ergebnisse

Das therapeutische Angebot ist in der MEDIAN Klinik Elbe-Saale breit gefächert: klassische Maßnahmen wie Physiotherapie, Ergotherapie, balneo-physikalische Anwendungen und Aquatherapie werden durch moderne Ansätze wie Yoga, Nordic Walking, Qi Gong, Achtsamkeitstraining und medizinische Hypnose ergänzt. Psychologische Unterstützung, Ernährungsberatung, auch praktisch in unserer Lehrküche, und sozialmedizinische Begleitung schaffen ein Umfeld, das körperliche Heilung, neue Kraft und nachhaltige Lebensstiländerungen gleichermaßen fördert. Darüber hinaus bieten wir das Präventionsprogramm RV Fit der Deutschen Rentenversicherung an, ein kostenfreies Angebot für Berufstätige, die ihre Gesundheit stärken und Erkrankungen vorbeugen möchten.

Was Sie erwartet

Unser Behandlungskonzept

Unser Behandlungskonzept in der orthopädischen Rehabilitation der MEDIAN Klinik Elbe-Saale verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz. Ziel ist es, Schmerzen zu reduzieren, Beweglichkeit und Belastbarkeit zu verbessern und die Rehabilitandinnen und Rehabilitanden Schritt für Schritt zurück in ein selbstbestimmtes Leben zu führen. Dabei kombinieren wir moderne Therapieverfahren mit der besonderen Lage unserer Klinik im Biosphärenreservat „Mittlere Elbe“, die zusätzlich Raum für Erholung und Kraftgewinn bietet.

Ziele der orthopädischen Rehabilitation

Unsere Reha hat das Ziel, Ihre Gesundheit und Lebensqualität ganzheitlich zu fördern. Wir unterstützen Sie durch Ernährungsberatung, praxisnahe Kochworkshops und Bewegungsprogramme dabei, Gewicht zu reduzieren. Gleichzeitig stärken wir Ihre Alltagssicherheit, damit Sie Beruf, Haushalt und Freizeit selbstständiger und entspannter bewältigen können. Mit psychologischer Betreuung, Achtsamkeit und Hypnose fördern wir innere Ruhe, bauen Stress ab und helfen Ihnen, gelassener zu werden. So steigern Sie Ihr Wohlbefinden, gewinnen neue Energie und Zuversicht und können Ihr Leben aktiver und selbstbestimmter gestalten.

Therapiebausteine

Physiotherapie

Verbesserung von Beweglichkeit, Muskelkraft und Koordination durch Einzel- und Gruppentraining.

Ergotherapie

Training alltagsnaher Bewegungen, Einsatz von Hilfsmitteln und Schulung ergonomischer Strategien

Medizinisches Training

Kraft- und Ausdauertraining an modernen Geräten zur Stabilisierung und Funktionsverbesserung.

Balneo

Physikalische Anwendungen zur Schmerzlinderung und Muskelentspannung durch Wärme-, Kälte- und Hydrotherapie.

Bewegungstherapie

Unsere Einrichtung hat einen großes Angebot von klassischer Gymnastik bis zu Yoga, Qi Gong, Nordic Walking und Achtsamkeitstraining.

Medizinische Hypnose

Unterstützung bei chronischen Schmerzen und zur Förderung der Entspannung.

Psychologische und sozialmedizinische Betreuung

Hilfe bei Krankheitsverarbeitung, Stressbewältigung und Planung der Rückkehr in Alltag und Beruf.

Ernährungstherapie

Beratung und Therapie insbesondere bei Adipositas, Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Aquatherapie

Gelenkschonendes Training im Wasser zur Verbesserung von Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer.

Diagnostik

Am Anfang jeder Rehabilitation steht eine gründliche ärztliche Untersuchung mit Anamnese, Befunderhebung und Sichtung vorhandener Vorbefunde. Ergänzend nutzen wir funktions- und bewegungsbezogene Tests, um Einschränkungen, Belastbarkeit und Fortschritte während der Reha beurteilen zu können. So schaffen wir die Grundlage für einen individuellen, zielgerichteten Therapieplan.

  • Untersuchung mit Anamnese und Befunderhebung

  • Funktions- und Bewegungstests

  • Erstellung eines zielgerichteten Therapieplans

Ablauf der Reha

Ärztliche Aufnahme und individuelle Zielsetzung

In der ärztlichen Aufnahmeuntersuchung wird Ihre Anamnese besprochen sowie Ihre Erwartungen an die Rehabilitation abgesteckt, sodass wir gemeinsam Ihre realistischen Rehabilitationsziele definieren können. Darauf aufbauend wird der individuelle Behandlungsplan erstellt.

Therapieablauf und ärztliche Betreuung

Die Therapien finden normalerweise wochentags zwischen 8.00 und 17 Uhr statt. Mindestens einmal pro Woche finden Untersuchungen durch unsere Fachärztinnen und Fachärzte zur Überwachung Ihres Fortschritts und gegebenenfalls Anpassung Ihres Behandlungsplans statt. Gesonderte Arztsprechstunden können vereinbart werden.

Nachsorge und nachhaltige Unterstützung

Damit Sie Ihre Reha-Erfolge zuhause weiter ausbauen und verstetigen können, besprechen wir zum Ende der Rehabilitation geeignete Nachsorgeangebote wie unser Nachsorgeangebot MyMEDIAN@Home.

Dauer der Rehabilitation und langfristige Perspektive

Die Reha dauert in der Regel etwa drei Wochen, kann jedoch bei Bedarf und in Abstimmung mit Ihrem Kostenträger verlängert werden. Verstehen Sie die Reha als Anfang für eine nachhaltige Lebensstilveränderung, die Sie zuhause fortführen, um langfristig Ihre Gesundheit zu erhalten.

Wer Sie behandelt

Unsere erfahrenen Ärztinnen begleiten Sie während Ihrer gesamten Rehabilitation

Dr. med. Tina Horneffer

Berufstitel: Leitende Oberärztin Orthopädie

Qualifikationen:

Fachärztin für Orthopädie/Unfallchirurgie 
Klinische Akut- und Notfallmedizin

Kontakt

MEDIAN Klinik Elbe-Saale – Persönlich betreut. Kompetent behandelt. Verlässlich für Sie da.