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Das Leben leben

Therapieangebote in der Klinik Wilhelmsheim

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Therapieangebote in der MEDIAN Klinik Wilhelmsheim

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Sozialberatung und berufliche Integrationsberatung

Im Zusammenhang mit einer Suchtmittelabhängigkeit können sich vielfältige Problemlagen entwickeln, etwa finanzielle Engpässe, eine belastende Wohnsituation, Schwierigkeiten im Umgang mit Ämtern und Behörden, Überschuldung, rechtliche Herausforderungen oder der Verlust des Führerscheins. Viele Betroffene verlieren im Verlauf der Erkrankung zudem ihren Arbeitsplatz. Die dadurch entstehende Arbeitslosigkeit kann zu einem langfristigen Belastungs- oder sogar Rückfallfaktor werden, z. B. aufgrund fehlender Tagesstruktur, finanzieller Sorgen oder wiederholter Enttäuschungen bei der Jobsuche. Für eine dauerhaft suchtmittelfreie Lebensweise ist es daher häufig notwendig, diese Problembereiche zu klären oder den Umgang mit den Belastungen zu erleichtern.

Die MEDIAN Klinik Wilhelmsheim arbeitet nach aktuellen Empfehlungen zur Förderung der beruflichen (Re-)Integration und verfügt über eine BORA-Anerkennung (Berufliche Orientierung in der medizinischen Rehabilitation Abhängigkeitskranker). Das therapeutische Team richtet sich nach Ihrem individuellen Therapiebedarf, um Ihre erwerbsbezogenen Rehabilitations- und Integrationsziele bestmöglich zu unterstützen.

Um auf Ihre persönliche Lebenssituation einzugehen, unterstützen wir Sie durch folgende sozial- und berufsorientierte Therapiemaßnahmen:

  • Sozialberatung

  • Berufliche Integrationsberatung

  • Arbeitsbelastungserprobung

Sozialberatung

Bei allen Fragen zu den oben genannten Problemstellungen steht Ihnen unsere Sozialberatung zur Seite, um mit Ihnen nach Lösungsmöglichkeiten und Strategien zu suchen. Ziel ist, dass akute amtliche oder rechtliche Problem gelöst werden und Sie möglichst wieder selbstständig Verantwortung für Ihre Angelegenheiten tragen können. Im Rahmen von Einzelgesprächen bieten wir hierfür je nach Bedarf an:

Soziale Unterstützungsleistungen

  • Durchführung einer umfassenden Sozialanamnese
  • Unterstützung bei der Existenzsicherung und wirtschaftlichen Stabilisierung
  • Prüfung und Klärung möglicher Leistungsansprüche (z. B. Übergangsgeld, Wohngeld)
  • Hilfe bei der Erstellung einer Schuldenübersicht sowie Vorbereitung einer Schuldenregulierung
  • Klärung Ihrer aktuellen Wohnsituation
  • Vermittlung in Nachsorgeangebote, Wohngemeinschaften, Adaptionsmaßnahmen oder andere betreute Wohnformen – auch im eigenen Wohnraum
  • Unterstützung im Umgang mit Ämtern und Behörden
  • Ansprechbarkeit für alle organisatorischen Fragen rund um die Rehabilitationsmaßnahme

Berufliche Orientierung und Integration

  • Klärung von Rehabilitationsmaßnahmen und beruflichen Fragestellungen
  • Beratung zu Leistungen zur Teilhabe am Arbeitsleben
  • Unterstützung bei rentenrechtlichen Fragen
  • Vermittlung an weiterführende und unterstützende Stellen nach Abschluss der Rehabilitation

Berufliche Integrationsberatung

Für die meisten Menschen ist berufliche Tätigkeit nicht nur eine grundlegende Voraussetzung zur Sicherung des Lebensunterhalts, sondern bietet auch eine wertvolle Tagesstruktur, Sinnhaftigkeit und stärkt das Selbstwertgefühl. Studien zeigen zudem, dass berufstätige Patientinnen und Patienten ein deutlich geringeres Rückfallrisiko aufweisen als arbeitslose. Daher ist es der MEDIAN Klinik Wilhelmsheim ein zentrales Anliegen, Sie bei Ihrer beruflichen Orientierung und Arbeitssuche bestmöglich zu unterstützen.

Ergänzend zur allgemeinen Sozialberatung steht Ihnen hierfür die berufliche Integrationsberatung zur Verfügung. In Einzelgesprächen, Gruppenangeboten und Vorträgen werden Ihre persönlichen beruflichen Herausforderungen aufgegriffen und gemeinsam passende Lösungswege entwickelt. Je nach individuellem Bedarf umfasst die Jobberatung folgende Unterstützungsmöglichkeiten:

Selbst- und Kompetenzanalyse

  • Erstellung eines persönlichen Kompetenzprofils
  • Beratung zur individuellen Berufswegplanung (z. B. berufliche Alternativen, passende Qualifizierungswege, Informationen zum Nachholen von Berufsabschlüssen)

Bewerbung und Jobsuche

  • Unterstützung bei der Suche nach geeigneten Stellen, Ausbildungsplätzen oder Weiterbildungsangeboten
  • Aktualisierung und Optimierung Ihrer Bewerbungsunterlagen
  • Informationen zur erfolgreichen Durchführung von Online-Bewerbungen
  • Einschätzung und Bewertung von Arbeitszeugnissen
  • Vorbereitung auf Vorstellungsgespräche

Qualifizierung und Fördermöglichkeiten

  • Verbesserung grundlegender PC-Kenntnisse
  • Vorbereitung auf die Rehabilitationsberatung der Deutschen Rentenversicherung
  • Unterstützung bei der Beantragung von Schulungs- und Fördermaßnahmen der Arbeitsagentur oder des Jobcenters

Arbeitsbelastungserprobung (ABE) / Praktikum

Um die individuellen Therapiezielen in der beruflich orientierten Reintegration gerecht zu werden, setzt die MEDIAN Klinik Wilhelmsheim bewusst nicht auf eine allgemeine, standardisierte Arbeitstherapie (z. B. Holz- oder Metallwerkstatt). Stattdessen ist es unser Ziel, Ihren beruflichen Wiedereinstieg, Ihre Neuorientierung oder die Erprobung Ihrer Leistungsfähigkeit so realistisch und alltagsnah wie möglich zu gestalten. Dafür arbeiten wir seit vielen Jahren erfolgreich mit einer Vielzahl externer Unternehmen in der näheren Umgebung zusammen. Bei gegebener Notwendigkeit einer beruflichen Reintegration absolvieren Sie in einem dieser Betriebe eine 2- bis 3-wöchige Arbeitsbelastungserprobung (ABE) bzw. ein Betriebspraktikum. Je nach Reintegrationsziel kann die Maßnahme auch klinikintern durchgeführt werden. Sowohl bei externen als auch internen Maßnahmen achten wir darauf, eine Position zu finden, die Ihrem Berufswunsch möglichst nahekommt.

Ziele und Voraussetzungen

Die Teilnahme an einer ABE ermöglicht es Ihnen, praktische Erfahrungen zu sammeln, Ängste vor dem beruflichen Wiedereinstieg abzubauen und Ihre Leistungsfähigkeit unter realistischen Bedingungen zu überprüfen. Auf dieser Grundlage kann ein konkretes Berufsziel entwickelt und Ihr individueller Wiedereinstiegsweg gezielt geplant werden. Eine Arbeitsbelastungserprobung wird insbesondere dann angeboten, wenn:

  • eine längere Arbeitslosigkeit besteht (ALG II)

  • die berufliche Leistungsfähigkeit unklar ist bzw. überprüft werden soll

  • eine berufliche Neuorientierung angestrebt wird

Individuelle Gruppentherapien zur beruflichen Integration und Bewältigung von Arbeitslosigkeit

In der MEDIAN Klinik Wilhelmsheim können Sie aus einer Reihe von individualisierten Gruppentherapien (Indikativgruppen, IGs) wählen, die speziell auf Ihre beruflichen und sozialen Herausforderungen zugeschnitten sind.

Indikativgruppen zur beruflichen Orientierung

Ob Unterstützung bei der Jobsuche, Bewältigung von Belastungen am Arbeitsplatz, Rückfallprävention für Arbeitslose oder der Aufbau von PC-Kenntnissen – unsere Angebote verbinden praxisnahe Übungen, Wissenstransfer und individuelle Beratung.

Die Gruppentherapien bieten Ihnen die Möglichkeit, Ihre Fähigkeiten zu stärken, Selbstvertrauen zu gewinnen und neue Perspektiven für Ihre berufliche Zukunft zu entwickeln.

Therapieangebote für Frauen

In der MEDIAN Klinik Wilhelmsheim werden Frauen in gemischtgeschlechtlichen Bezugsgruppen behandelt, die in der Regel eine ausgeglichene Anzahl an Frauen und Männern aufweisen. Die gemischtgeschlechtliche Gruppentherapie ist ein zentraler Bestandteil des Therapiekonzepts, da sie eine möglichst realistische Abbildung sozialer Alltagssituationen ermöglicht. Gleichzeitig ist zu berücksichtigen, dass Frauen aufgrund ihrer Sozialisation und spezifischer Rollenerwartungen meist andere Konsummuster, Erlebens- und Verhaltensweisen entwickeln als Männer.

Gezielte Unterstützungsangebote

Die unterschiedliche Sozialisation führt zu frauenspezifischen Themen, wie Partnerschaft, Kindererziehung, Doppelbelastung durch Beruf und Familie, Pflege von Angehörigen oder Akzeptanz von Körper und Sexualität. Frauen lernen oft, dass die Bedürfnisse ihrer Bezugspersonen Vorrang haben und sie für das emotionale Wohl anderer verantwortlich sind. Die häufig widersprüchlichen Rollenanforderungen können zu Krisen führen, in denen Suchtmittel als Versuch einer Problemlösung eingesetzt werden. Zudem leiden Frauen tendenziell stärker unter Schuldgefühlen, was den Ausstieg aus der Sucht erschwert.

Körperwahrnehmung für Frauen

Hier liegt der Fokus auf körperbezogenen Übungen, die die Wahrnehmung eigener Körpersignale wie Anspannung, Entspannung, Schmerzen, Wohlbefinden, Haltung oder Atmung fördern. Dies erleichtert den Zugang zu eigenen Gefühlen und Bedürfnissen und unterstützt die Verarbeitung persönlicher Themen im Rahmen der Suchttherapie.

Selbstbehauptung für Frauen

In dieser Gruppe stehen Strategien im Vordergrund, um Forderungen und Wünsche sicher und ohne Schuldgefühle zu äußern, sich angemessen abzugrenzen, selbstsicher mit Kritik umzugehen und die eigenen Stärken gezielt einzusetzen.

Sport- und Bewegungstherapie

Die Sporttherapie als Form der Bewegungstherapie spielt in der Sucht-Rehabilitation eine zentrale Rolle. Viele Patientinnen und Patienten befinden sich aufgrund ihres chronischen Suchtmittelkonsums in einem geschwächten körperlichen Zustand oder haben Freizeitsport vernachlässigt. Bewegung und Sport wirken sich zudem positiv auf die psychische Gesundheit aus und können beispielsweise stimmungsaufhellend und antidepressiv wirken. Daher ist die Sporttherapie ein fester und unverzichtbarer Bestandteil unseres Therapieangebots (Ausnahmen bestehen nur bei schweren körperlichen Erkrankungen).

Basisprogramm der Sport- und Bewegungstherapie

In der MEDIAN-Klinik Wilhelmsheim wird die Sporttherapie von erfahrenem Physio- und Sporttherapeutinnen- und therapeuten-Team durchgeführt. Jede Patientin und jeder Patient erhält eine individuelle Betreuung und ein auf die persönlichen Bedürfnisse abgestimmtes Sportprogramm. Die Verordnung erfolgt durch Ihre Ärztin bzw. Ihren Arzt in Absprache mit den Sporttherapeut*innen, sodass das Training sowohl Ihre Wünsche als auch Ihre körperlichen Voraussetzungen berücksichtigt.

1. Kraftraum

Die „Einweisung in den Kraftraum“ erfolgt zu Beginn der Therapie, denn nur mit absolvierter Einweisung dürfen Sie auch in ihrer Freizeit außerhalb der Therapiezeiten der Klinik - also in den frühen Morgenstunden, Abendstunden und an den Wochenenden - ohne uns den vielseitigen Kraft- und Ergometerraum eigenständig nutzen.

2. Basissport

Viele von Ihnen haben früher Sport gemacht, die einen mehr, die anderen weniger. Sie haben vielleicht vergessen, wie viel Freude und Spaß der Sport Ihnen gemacht hat und genau dies wollen wir Ihnen mit dem Basissport wieder näher bringen. Der Basissport ist sehr vielseitig und besteht z.B. aus Gymnastik mit Kleingeräten, Trampolinspringen oder Indiaka-Tennis in der Halle oder Walking im Wald mit Nowa-Stöcken oder Gewichtsmanschetten an den Füßen. Zudem werden immer wieder Zirkeltrainings zur Verbesserung und Überprüfung Ihrer Geschicklichkeit, Koordination, Beweglichkeit durchgeführt, wobei Spielerisches und Kraftteile zur Geltung kommen.

3. Wirbelsäulengymnastik für Anfänger

Die Wirbelsäulengymnastik für Anfänger besteht aus Kräftigungs-, Dehn-, Mobilisations- und Stabilisierungsübungen für die Wirbelsäule. Die Gymnastik für den Oberkörper beginnt anfangs auf dem Hocker, später geht es auf den Boden in Bauch- bzw. Rückenlage.

4. Knie- bzw. Schultergymnastik

In der Kniegymnastik wird viel für die Koordination getan, um das intra- und intermuskuläre Zusammenspiel in den Kniegelenken wieder in Einklang zu bringen. Dazu werden unterschiedlichste, unebene Böden verwendet (Propriozeptoren-Training).
In der Schultergymnastik werden Dehn-, Kräftigungs- und Mobilisationsübungen mit verschiedenen Handgeräten (Tube, Hanteln, Theraband) durchgeführt. Auch die Schulterhilfe kommt zum Einsatz.

5. Sport-Zirkel bzw. Sport-Spiele

Hinter diesen beiden Gruppen verbergen sich die Ballsportarten. Ballsportarten ohne direkten Körperkontakt wie Volleyball, Fußballtennis, Indiaka, Indiaka-Tennis, aber auch Badminton oder Tischtennis, sowie ein Zirkeltraining zur Einstimmung können bei Sport-Zirkel bzw. Sport-Spiele auf dem Plan stehen. Falls das Wetter es zulässt, gehen wir auch zum Bogenschießen auf unseren Bogenschießplatz.

6. Rundum Fit

In Rundum Fit wird die allgemeine Kondition beübt, also Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Schnelligkeit und Koordination. In den einzelnen Einheiten erhalten Sie das „Handwerkszeug“ für die Zeit später zuhause.

Aufbauprogramm der Sport- und Bewegungstherapie

Unsere Patientinnen und Patienten mit leichten körperlichen Einschränkungen können nach dem Basisprogramm am Aufbausportprogramm teilnehmen. Im Aufbausport haben Sie die Wahl zwischen 3 verschiedenen Gruppen:

1. Funktionelle Gymnastik

Die funktionelle Gymnastik soll den ganzen Körper mittels Kleingeräten zur Verbesserung von Kraft und Beweglichkeit trainieren.

2. Ergometertraining

Pulsuhrgesteuertes und kontrolliertes Ausdauertraining auf unseren Ergometergeräten wie Fahrrad-, Oberkörper- und Liegeergometer sowie Crosstrainer und Rudergeräte.

3. Rebounding

Training zur Verbesserung der Koordination auf Mini-Trampolinen. Für Patientinnen und Patienten, die unsicher auf dem Trampolin sind, stehen auch Trampoline mit Rundum-Halterungen zur Verfügung.

Aufbau- und Funktionsgymnastik für Fortgeschrittene

Parallel zum Aufbausport können ergänzend verschiedene spezielle Gymnastikformen verordnet werden, z. B. Wirbelsäulengymnastik für Fortgeschrittene, Halswirbelsäulengymnastik sowie Knie- oder Schultergymnastik (siehe oben).

1. Wirbelsäulengymnastik für Fortgeschrittene: Die Ziele entsprechen denen der Anfängergruppe: Stabilisierung, Mobilisierung und Kraftaufbau. Zusätzlich kommen hier Übungen mit Kleingeräten zum Einsatz, darunter Overball, Hanteln, Tubes, Ballkissen, Gewichtsmanschetten, Stäbe, Pezzibälle, Seile, Stabi-Stäbe, Bodyband, Gymnastik- und Medizinbälle sowie Papierbälle.

2. Halswirbelsäulengymnastik: Diese Übungen wirken vor allem entspannend und orientieren sich an der Schmerzpunkt- bzw. Triggerpunktbehandlung. Dazu gehören Abrollen mit dem Igelroller, Selbstmassagen mit Tennisbällen (liegend auf dem Boden oder stehend an der Wand) sowie Dehn- und Kräftigungsübungen.

Patientinnen und Patienten mit erheblichen körperlichen Einschränkungen beginnen zunächst mit Schongymnastik, einer reinen Sitzgymnastik. Ziel ist es jedoch, die anfänglichen Einschränkungen schrittweise zu überwinden, sodass sie im Verlauf der Therapie in das Basisprogramm der Sporttherapie integriert werden können. Eine besondere Trainingsform ist das Aufbautraining Job-Initiative, das für Patientinnen und Patienten vorgesehen ist, die eine Arbeitsbelastungserprobung (ABE) anstreben. Ziel ist es, die körperliche Fitness für den angestrebten Beruf wiederherzustellen. Dazu werden ein Ausdauertest am Fahrradergometer und ein Maximalkrafttest am Back-Check-Gerät durchgeführt. Bis zur ABE erfolgt das Training im Einzelsetting mit unseren Therapeut:innen, gefolgt von einem Re-Test in beiden Bereichen.

Kunsttherapie

Ziele und Angebote der Kunsttherapie

Die Kunsttherapie ist ein wichtiger Bestandteil der Basisversorgung und findet in der Regel als Gruppentherapie innerhalb der Bezugsgruppe statt. Zusätzlich kann sie als Indikativgruppe gewählt werden, zum Beispiel Indikativgruppe Kunst und Selbsterkenntnis.

Ziele der Kunsttherapie

Die zentralen Ziele der Kunsttherapie sind:

  • Förderung der Ausdrucksfähigkeit: Eigene Gedanken, Gefühle und Stimmungen sichtbar machen.
  • Handlungsaktivierung und Wiederentdeckung eigener Fähigkeiten: Kreative Kompetenzen entdecken und stärken.
  • Entspannung und emotionale Entlastung: Stress abbauen und innere Ruhe finden.
  • Förderung kognitiver Fähigkeiten: Merkfähigkeit und die Strukturierung von Handlungsabläufen verbessern.
  • Anregung zu kreativer Freizeitgestaltung: Ideen für die eigene Freizeit entwickeln und umsetzen.

Materialien und Techniken

Jedes Material kann zum Experimentierfeld werden. Bilder lassen sich verändern, übermalen oder weiterentwickeln; ein Stein kann Geduld erfordern oder neue Ideen inspirieren. Ziel ist es, den eigenen Ausdruck zu entdecken, Wünsche und Bedürfnisse sichtbar zu machen und dabei die eigene Kreativität zu fördern. Zur Verfügung stehen vielfältige Materialien, die sowohl vertraut als auch neu sein können:

  • Zeichenmaterialien: Bleistifte, Farbstifte, Kohle, Pastellkreiden

  • Malmaterialien: Gouache, Acryl, Aquarell

  • Plastische Materialien: Ton, Speckstein, Ytong, Gips, Draht, Holz

  • Drucktechniken: Linolschnitt, Monotypie, Frottage

  • Collagentechniken und Naturmaterialien: Fundstücke, Weiden, Sand

Kreative Vielfalt

Auswahl unserer Kunstwerke

Therapieangebote und indikative Gruppen

Gemeinsam Veränderung gestalten

Die MEDIAN Klinik Wilhelmsheim bietet Ihnen ein breites Spektrum an Therapieangeboten, die körperliche, kreative und psychosoziale Aspekte verbinden. Ergänzend dazu können Sie Indikative Gruppen (IG) wählen, die Ihre Behandlung gezielt auf Ihre individuellen Bedürfnisse ausrichten.

Virtual Reality Therapie

Suchterkrankungen werden oft durch spezifische Auslöser und Situationen verstärkt, die mit starkem Verlangen (engl. Craving) und emotionalen Belastungen verbunden sind. Die VR-Therapie bietet eine innovative Methode, um sich diesen Auslösern zu stellen und neue Verhaltensmöglichkeiten zu erlernen. Patienten können dabei von dem Fakt profitieren, dass die VR-Exposition mit dem suchtbezogenen Reizen in einer kontrollierten und therapeutisch begleiteten Situation stattfindet. Dabei lernen sie, ihre Reaktionen zu beobachten und neue Strategien zur Bewältigung des Suchtdrucks zu entwickeln. Die VR-Szenarien simulieren realistische Auslöser, in denen suchtbezogenes Verhalten aktiviert wird.

Indikative Gruppen

Indikative Gruppen ermöglichen es Ihnen, gezielt auf Ihre persönlichen Therapieschwerpunkte einzugehen. Diese spezialisierten Therapieeinheiten werden individuell auf Grundlage Ihrer diagnostischen Befunde geplant. In der Regel können Sie zwei Gruppen parallel besuchen, um Ihre Behandlung optimal auf Ihre Bedürfnisse abzustimmen.

Therapieangebote

Zu unseren Therapieangeboten gehören unter anderem Kunst- und Sporttherapie, spezielle Angebote für Frauen sowie Sozialberatung und berufliche Integrationsberatung. Diese Angebote bilden die Grundlage unserer Behandlung und werden in der Regel als Gruppentherapie innerhalb der Bezugsgruppe durchgeführt, können aber auch als Indikative Gruppenangebote gewählt werden. Sie fördern persönliche Ressourcen, unterstützen die Stabilisierung der Abstinenz und stärken Ihr Selbstwertgefühl.

MEDIAN Klinik Wilhelmsheim – Persönlich betreut. Kompetent behandelt. Verlässlich für Sie da.

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