Vorträge und Seminare im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung

Für Mitarbeiter

Resilienz und Stressbewältigung

• Mediation und Achtsamkeit, Haltung und Technik
• Burn out früh erkennen und verhindern
• Doppelbelastung von Beruf und Familie
• Pflege von Familienangehörigen

Sucht

• Spaß?faktor Droge
• Risiko Suchtmittelkonsum am Arbeitsplatz und zu Hause
• Rauchfreiseminare

Konfliktbewältigung

• Persönlichkeitsstile und persönliche Konflikte

Herausforderungen meistern

• Hohes Arbeitsaufkommen
• Umgang mit schwierigen Kunden

Lebensziele und seelische Gesundheit

• Ziele braucht der Mensch
• Vereinbarkeit von privaten / beruflichen Zielen
• Persönlichkeitsentwicklung

Gesundheitsverhalten

• Gesunder Schlaf
• Ernährung
• Bewegung

Für Akteure des BGM

BGM

• Gesundheitsprogramme in Unternehmen: Bedarf, Effizienz, Umsetzung

BEM

• Erfahrungen in Entwicklung, Anwendung und Umsetzung

Psychische Gefährdungsbeurteilung

• Planung, Durchführung und Ergebnisverwertung

Gesundheitsprävention im Betrieb

• Ernährung, Bewegung, Suchtmittel, Alter

Hilfe für den Helfer

• Interne und externe Netzwerke zur Weiterbildung
• Psychohygiene und Supervision

Die genannten Themen sind beispielhaft und werden für jedes Unternehmen speziell angepasst.