Reha bei Angststörungen im 
MEDIAN AGZ Düsseldorf

Angstzustände sind Stressreaktionen, die den menschlichen Organismus in einen Alarmzustand versetzen. Ängste bereiten den Körper also darauf vor, einer Bedrohungssituation entweder mit Flucht oder Kampf zu begegnen.

Bei Menschen mit einer (z.T. sehr unterschiedlich ausgeprägten) Angststörung koppelt das Gehirn diese notwendige (Angst-)Reaktion an neutrale und/oder harmlose Reize. Während einer Panikattacke ist der Betroffene z.B. auch rein körperlich nicht fähig, seinen Angstzuständen lösungsorientiert zu begegnen. Anstatt sich mit dem Auslöser der Panikattacken zu konfrontieren, ist ihm lediglich die Vermeidung und Umgehung der beängstigenden Situation möglich.

Auch bei anderen Angsterkrankungen erfolgt eine "Fehlzuordnung" normaler "Lebensrisiken" zu entsprechenden Ängsten, z.B. wenn ausgeprägte Krankheitsängste dazu führen, dass der Betroffene immer wieder einen Arzt aufsuchen muss, um die Beruhigung zu erhalten, gesund zu sein. Häufig hält diese  Entlastung dann nicht lange vor, bis der nächste "Beruhigungsbesuch" notwendig wird, um die Angst zu besänftigen.

Die Angststörungen werden in verschiedene Untergruppen unterteilt, die wichtigsten Formen sind:

• Die generalisierte Angststörung (dauerhafte und nahezu auf alle Lebensbereiche ausgedehnte Angst, etwa vor Erkrankungen, Unfällen, Kriegen u.ä., die sich auch auf nahestehende Angehörige beziehen kann)
• Die Panikstörung (anfallsartig und meist ohne erkennbaren Auslöser auftretende Todesangst, häufig mit dem Gefühl verbunden, in Ohnmacht zu fallen)
• Soziale Ängste (z.B. Ängste davor, in Gruppen beschämend aufzufallen, das Falsche zu sagen, zu erröten)
• Spezifische Phobien (z.B. Flugangst, Brückenangst)

Abhängig von der Form der Angststörung wird das Therapieprogramm im Rahmen der ambulanten psychosomatischen Reha bei uns in Düsseldorf individuell an den Patienten und dessen Bedürfnisse angepasst, um so schnell und nachhaltig wie möglich Besserung zu erreichen.

Menschen mit einer Angststörung leiden oft an einer starken Einschränkung ihrer Lebensqualität – nicht nur durch die häufig ausgeprägte Symptomatik, sondern auch durch den Versuch, Situationen zu meiden, die Angstzustände auslösen.

Diese Vermeidungsstrategien führen zu weiteren emotionalen Belastungen wie etwa:

• hohe Erwartungsangst, d.h. der ständige Gedanke an das mögliche Auftreten neuer Panikattacken ("Angst vor der Angst")
• Gefühle der Abschottung und Einengung bis hin zur Depression
• Verlust des Selbstvertrauens aufgrund der permanenten Angstzustände und der damit verbundenen Leistungseinbußen
• Abhängigkeiten von anderen Menschen oder Medikamenten, auch von Hilfsmitteln oder Mechanismen als Schutz vor der Angst
• Vermeidung ungewohnter Aktivitäten und Abschottung im gewohnten Umfeld
• Beeinträchtigung der Beziehung zur Familie, zum Partner, zu Freunden und zur Arbeitswelt