Veranstaltungen des MEDIAN Reha-Zentrums Wiesbaden Sonnenberg

Starke Knochen im Fokus – MEDIAN Wiesbaden Sonnenberg lädt zum Aktionstag anlässlich des Welt-Osteoporose-Tages

Bewegung. Ernährung. Gesundheit. – unter diesem Motto lädt das MEDIAN Reha-Zentrum Wiesbaden Sonnenberg am Montag, 20. Oktober 2025, zu einem Aktionstag rund um das Thema Osteoporose ein. Besucher*innen erwartet ein abwechslungsreiches Programm mit Infoständen, praktischen Übungen, Quiz und Beratungsangeboten. Ziel ist es, auf die Volkskrankheit Osteoporose aufmerksam zu machen und Wege der Prävention, Früherkennung und Behandlung vorzustellen.

Osteoporose betrifft besonders Fraue

In Deutschland leiden schätzungsweise mehr als sechs Millionen Menschen an Osteoporose – darunter überwiegend Frauen nach der Menopause. Der Verlust von Knochendichte macht die Knochen instabil und erhöht das Risiko für Frakturen. Dabei gibt es viele Möglichkeiten, die Knochen zu stärken: regelmäßige Bewegung, eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Kalzium und Vitamin D sowie eine frühzeitige ärztliche Abklärung können entscheidend sein

„Der Welt-Osteoporose-Tag bietet eine ideale Gelegenheit, unsere Kompetenz in diesem Bereich sichtbar zu machen und den Menschen in Wiesbaden praxisnahe Tipps für ein gesundes Leben mitzugeben. Wir laden alle Interessierten herzlich ein, uns zu besuchen und mit unseren Fachleuten ins Gespräch zu kommen“, ergänzt Bettina Glorius, Kaufmännische Leitung des MEDIAN Reha-Zentrums Wiesbaden Sonnenberg

Abwechslungsreiches Programm in zwei Räume

Beim Aktionstag im MEDIAN Reha-Zentrum Wiesbaden Sonnenberg stellen verschiedene Expertinnen und Experten ihr Fachwissen vor:

• Therapeuten: Übungen mit Eigengewicht, Training mit Wasserflaschen, Parcours zur Sturzprophylaxe
• Ärzte: Wissensquiz zur Osteoporose mit Gewinnchance sowie persönliche Beratung
• Ernährungsberatung: Tipps zur Wertigkeit von Lebensmitteln, Informationen zu knochenfreundlicher Ernährung und kleine Kostproben
• Theramex: Aufklärung über medikamentöse Therapieoptionen und mögliche Risiken
• NÀDARRA: Präsentation eines jungen Hamburger Start-ups, das hochwertige Mikronährstoffe und Vitaminpräparate entwickelt und Empfehlungen zur gezielten Einnahme gib

Einladung an alle Interessierte

Der Aktionstag findet am Montag, den 20. Oktober 2025, von 10:00 bis 12:00 Uhr (EG, Wartebereich C, Raum 24) sowie von 13:00 bis 15:00 Uhr (UG, Raum 16) statt. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Alle Angebote sind kostenfrei

Neue Angebote am Standort Wiesbaden Sonnenber

Das MEDIAN Reha-Zentrum hat sein Spektrum im Bereich Osteologie jüngst erweitert. So wurde eine osteologische Privatambulanz eröffnet, die Patientinnen und Patienten umfassend betreut. Zudem wurde die Medizinische Trainingstherapie (MTT) modernisiert – ein Trainingsbereich, der sich analog zu einem Fitnessstudio nutzen lässt und so eine nachhaltige Unterstützung zur Knochenstärkung bietet

„Mit unserem Aktionstag möchten wir Betroffene, Angehörige und Interessierte gleichermaßen ansprechen. Osteoporose ist eine ernstzunehmende Erkrankung, die aber durch Prävention und gezielte Maßnahmen positiv beeinflusst werden kann. Wir wollen Mut machen und gleichzeitig zeigen, welche modernen Angebote wir in unserem Haus haben“, sagt Dr. Laura Elise Rutkowski, leitende Oberärztin der Orthopädie und Osteologie.

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