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Eine Gruppe die sich die Hände reicht

Das Leben leben 

RV Fit Hybrid bei MEDIAN - Gesundheit neu erleben

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  • Kostenfrei

    Die Deutsche Rentenversicherung übernimmt die Kosten

  • Für Berufstätige

    Speziell bei ersten Beschwerden wie Stress, Rücken- oder Schlafproblemen.

  • Passt in Ihren Alltag

    Start vor Ort, anschließend flexibel digital begleitet.

RV Fit Hybrid ist ein kostenfreies Präventionsprogramm der Deutschen Rentenversicherung für Berufstätige mit ersten gesundheitlichen Beschwerden. Mit MEDIAN verbinden Sie persönliche Betreuung vor Ort mit einer flexiblen digitalen Begleitung – für mehr Bewegung, Entspannung und eine gesunde Ernährung im Alltag.

Ist RV Fit Hybrid das Richtige für Sie?

Ihr Rücken meldet sich häufiger? Sie fühlen sich gestresst, schlafen schlechter oder möchten frühzeitig etwas für Ihre Gesundheit tun? RV Fit richtet sich an Berufstätige mit ersten gesundheitlichen Beschwerden, die aktiv gegensteuern möchten.

Was ist RV Fit Hybrid?

RV Fit Hybrid ist ein kostenfreies Präventionsprogramm der Deutschen Rentenversicherung, das Sie dabei unterstützt, langfristig gesund und leistungsfähig zu bleiben. Das Programm ist kostenfrei für Versicherte der DRV und berufsbegleitend. Im Mittelpunkt stehen dabei:

Eine Gruppe während des RV fit Programs im AGZ Leipzig

  • Bewegung

    Körperlich aktiver werden und Fitness verbessern.

     

  • Entspannung

    Stress reduzieren und Strategien für mehr Ausgeglichenheit entwickeln.

     

  • Ernährung

    Gesunde Ernährung einfach in den Alltag integrieren.

     

Unsere Standorte mit RV Fit Hybrid

Starten Sie Ihr RV Fit Hybrid Programm persönlich in einem unserer Standorte und setzen Sie es anschließend flexibel digital fort. Unser Team begleitet Sie dabei.

Ihre Vorteile auf einen Blick

Frau mit Headset sitzt am Monitor

  • Persönlich: Während des Programms stehen Ihnen erfahrene Fachkräfte zur Seite – vor Ort und digital.
  • Alltagstauglich: Trainieren Sie nach der Startphase flexibel dort, wo es für Sie am besten passt.
  • Ganzheitlich: Mit Bewegung, Entspannung, Stressbewältigung und gesunder Ernährung setzten Sie an verschiedenen Stellen gleichzeitig an.
  • Nachhaltig: Über mehrere Monate festigen Sie gesunde Routinen, die sich leicht in Ihren Alltag integrieren lassen.
  • Kostenfrei: Die Kosten Ihrer Teilnahme übernimmt die DRV

Zwei Wege zur Anmeldung

Jetzt für RV Fit Hybrid anmelden

Für Ihre Teilnahme an RV Fit Hybrid können Sie den Antrag über MEDIAN oder direkt bei der Deutschen Rentenversicherung (DRV) stellen. Beide Wege sind kostenfrei. Sie entscheiden, welchen Sie nutzen möchten.

In wenigen Schritten zu RV Fit Hybrid - digital und unkompliziert

Weg 1: Anmeldung über MEDIAN

Das MEDIAN Digitale Gesundheitszentrum übernimmt für Sie die Antragstellung und koordiniert Ihren Starttermin am MEDIAN Stadort Ihrer Wahl.

  1. Anmeldeformular ausfüllen

    Tragen Sie Ihre Angaben im Anmeldeformular ein, wählen Sie Ihren gewünschten Standort und senden Sie das Formular ab.

  2. MEDIAN stellt Ihren Antrag

    Wir reichen Ihren Antrag bei Ihrem zuständigen Rentenversicherungsträger ein und stimmen die Anmeldung mit dem Standort ab.

  3. Starttermin erhalten

    Wir koordinieren Ihren Starttermin. Sie erhalten alle Informationen zum Beginn und zum weiteren Ablauf.

Weg 2: Anmeldung direkt bei der DRV

Sie stellen Ihren Antrag selbst bei der Deutschen Rentenversicherung und vereinbaren nach der Bewilligung Ihren Starttermin mit MEDIAN.

  1. Online-Antrag ausfüllen

    Tragen Sie Ihre Angaben im DRV-Portal ein und reichen Sie den vollständigen Antrag selbst ein.

  2. Rückmeldung der DRV erhalten

    Sie erhalten die Rückmeldung direkt von der DRV und klären mögliche Rückfragen selbst.

  3. Starttermin separat vereinbaren

    Nach der Bewilligung nehmen Sie Kontakt mit MEDIAN auf, um Ihren Starttermin in Bad Mergentheim abzustimmen.

Digital begleitet – persönlich unterstützt

Ihre digitale Begleitung mit dem MEDIAN Digitalen Gesundheitszentrum

Unser Team vom digitalen Gesundheitszentrum begleitet Sie während der gesamten digitalen Phase und ist jederzeit Ihr Ansprechpartner.

MEDIAN Digitales Gesundheitszentrum – Persönlich betreut. Kompetent behandelt. Verlässlich für Sie da.

Zum Kontaktformular

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    Routenplaner starten


    Routenplaner starten

  • Mo. bis Fr. 08:00 bis 20:00 Uhr

  • MEDIAN Digitales Gesundheitszentrum
    Grafenberger Allee 337a
    40235 Düsseldorf

    +49 211 8196 5836