Kontakt

Wir freuen uns auf Ihren Anruf unter:

+49 (0)211 / 934320

MEDIAN AGZ Düsseldorf - Prävention

Was kann ich für mich tun?

Im MEDIAN AGZ in Düsseldorf bieten wir Ihnen nicht nur ein umfangreiches Rehabilitationsangebot, sondern auch die Möglichkeit, bereits im Vorfeld etwas für Ihre Gesundheit zu tun, also aktiv Maßnahmen zur Prävention zu ergreifen. Unser Alltag hält für uns alle Herausforderungen und Chancen, aber auch Krisen bereit, die uns auf allen Ebenen fordern. Häufig stehen dabei die eigenen Bedürfnisse - Therapeuten sprechen hier auch von "Selbstfürsorge" – weit hinten an. In unserer ambulanten Rehaklinik in Düsseldorf möchten wir Sie bereits hier unterstützen und Ihnen ein maßgeschneidertes Konzept für Ihren persönlichen Weg zum Gesundbleiben anbieten. Dazu finden Sie im Folgenden unsere verschiedenen Module.

Wünschen Sie darüber hinaus spezielle Angebote zur Prävention, z.B. im Rahmen eines für Ihr Unternehmen zugeschnittenen Programms, nehmen Sie gerne Kontakt mit uns auf.

Stark im Beruf - fit im Leben!

Im Rahmen der Prävention im MEDIAN AGZ Düsseldorf bieten wir das Programm "Stark im Beruf - fit im Leben" an. Dabei erfahren Sie mehr über Ihre Gesundheit, und unsere Ärzte und Therapeuten unterstützen Sie dabei, gesund zu bleiben. Dabei nehmen Sie an einem langfristig ausgerichteten Gesundheitsprogramm teil, bei dem Sie nicht nur umfangreiche Informationen zu Sport, gesunder Ernährung, Stressmanagement und Techniken zur Entspannung und Abgrenzung erlernen, sondern auch direkt von den Sporttherapeuten unserer ambulanten Rehaklinik in Düsseldorf angeleitet werden, um die Prävention so effektiv wie möglich zu gestalten.

Zu Beginn Ihres persönlichen Gesundheitsprojekts im MEDIAN AGZ Düsseldorf steht eine ausführliche Bestandsaufnahme. Dem folgt ein dreitägiges Einstiegsprogramm von unserem speziell ausgebildeten Personal. Gleichzeitig lernen Sie die Mitstreiter in Ihrer Gruppe kennen. In einer sich anschließenden 16-wöchigen Trainingsphase nehmen Sie zweimal wöchentlich an einem physiotherapeutischen Training in unserer ambulanten Rehaklinik in Düsseldorf teil. Zudem gibt es Seminare zu Gesundheitsthemen und Prävention im Allgemeinen. Dann heißt es eigeninitiativ zu werden! Unter Begleitung eines sogenannten "Präventionsmanagers", der sie und Ihre Gruppe in dieser Zeit begleitet, werden Sie in den folgenden 18 Monaten im MEDIAN AGZ Düsseldorf daran arbeiten, das Gelernte in den Alltag umzusetzen.

Durch die Maßnahmen zur Prävention in unserer ambulanten Rehaklinik in Düsseldorf werden Sie Ihr eigener Gesundheitsexperte!

PAULI

Psychosomatik - Auffangen - Unterstützen - Leiten - Integrieren

In Zusammenarbeit mit der AOK Rheinland Hamburg, der Deutschen Rentenversicherung Rheinland und unserem MEDIAN AGZ Düsseldorf haben wir vor dem Hintergrund der Zunahme psychosozialer Leiden ein Behandlungskonzept entworfen, das Ihnen möglichst frühzeitig nach dem Eintreten von Arbeitsunfähigkeit wegen einer psychosomatischen Erkrankung ein umfangreiches Therapieangebot zur Verfügung stellen soll.

Dieses Angebot wendet sich an Patientinnen und Patienten, deren Symptomenkomplex so ausgeprägt ist, dass Ihre ambulante psychiatrische oder psychotherapeutische Betreuung nicht mehr ausreicht, um ihre Arbeitsfähigkeit zeitnah wiederherzustellen. Das Angebot versteht sich demnach als eine Ergänzung zu ambulanter Versorgung und stationären oder teilstationären Komplexangeboten, sei es im Akutbereich oder im Bereich Rehabilitation. Es handelt sich um ein frühinterventionelles, frührehabilitatives Behandlungsangebot, bei dem es von vornehmlicher Bedeutung ist, dass es in die Vor- und Nachbetreuung eingebettet ist.

Patientinnen und Patienten unseres ambulanten Gesundheitszentrums in Düsseldorf werden durch PAULI dazu eingeladen, an drei Tagen der Woche jeweils vier Stunden Psychotherapie und Körpertherapie in Einzelgesprächen und Gruppentherapien in Anspruch zu nehmen. Den Teilnehmenden wird ein Bezugstherapeut zur Seite gestellt, der sie während der insgesamt 20 Behandlungstage begleitet. Ziel der Behandlung ist es, die Betroffenen frühzeitig in ihrem psychosomatischen Leiden aufzufangen und erste therapeutisch begleitete und genesungsfördernde Erfahrungen zu sammeln. Das Konzept ist verhaltenstherapeutisch ausgerichtet und bezieht psychoedukative Elemente mit ein. Zudem werden, sofern erforderlich, die notwendigen Schritte der Reintegration in den Arbeits- und Lebensprozess und eine angemessene Nachbehandlung koordiniert.

Die AOK Rheinland Hamburg und die deutsche Rentenversicherung Rheinland haben für die Durchführung des PAULI-Behandlungskonzeptes spezielle Sachbearbeiter bereitgestellt und inhaltlich vorbereitet. Diese übernehmen nicht nur die Zusteuerung und Einleitung des PAULI- Behandlungskonzeptes. Die Kostenträger unterstützen auch eine sich anschließende Behandlung (Rehabilitation, Akutbehandlung) durch das Erstellen zeitnaher Kostenzusagen, wenn dies notwendig ist.

Information – Kontakt – Aufnahme

Wenn Sie Fragen rund um das Thema Prävention haben, unterstützen wir Sie gerne! Bitte nehmen Sie dazu Kontakt mit unserem Team in Düsseldorf auf.

GT- ganzheitliches Training

Das gT – ganzheitliches Training für Körper und Geist, hat das Ziel, jeden Menschen, egal welchen Alters, darin zu unterstützen, die körpereigenen Kräfte zu mobilisieren und die eigenen Ressourcen zu optimieren. In unserem neuen Studio im MEDIAN AGZ Düsseldorf können Sie an zahlreichen medizinischen Geräten trainieren und/oder an unseren Gesundheitskursen teilnehmen. So tragen Sie aktiv zur Verbesserung Ihrer Gesundheit und zur Prävention bei.

Tun Sie Gutes – fangen Sie bei sich selbst an!

Ihre Lebensfreude und die Lebensqualität sind aktiv beeinflussbar! Durch verschiedene Maßnahmen zur Prävention, z.B. dosiertes Training wird das Immunsystem nachweislich gestärkt und Ihre Belastbarkeit für die Anforderungen Ihres Alltages erhöht.

Qualifizierte Diplom- Sportwissenschaftler und Sporttherapeuten unseres ambulanten Gesundheitszentrums in Düsseldorf begleiten Ihr Training und stehen Ihnen bei Fragen jederzeit zur Verfügung.

Unser Personal besitzt eine sehr hohe Fachkompetenz. Durch regelmäßige Fort- und Weiterbildungen sind die Trainer immer auf dem aktuellsten Stand wissenschaftlicher Erkenntnisse.

Wir bringen Sie in Balance!

Als neues Mitglied erhalten Sie zwei Einweisungen unter Aufsicht eines Trainers. Das Training im MEDIAN AGZ Düsseldorf wird speziell auf Ihre Bedürfnisse unter ständiger Beobachtung eines Diplom-Sportwissenschaftler oder Sporttherapeuten abgestimmt. Überarbeitungen des Trainingsplans erfolgen in regelmäßigen Abständen.

Unser Team in Düsseldorf hat viel Zeit für Sie

Montag bis Freitag von 08.00 Uhr bis 20.00 Uhr.

Und Sie ?

Zu einem kostenlosen Probetraining laden wir Sie herzlich in das MEDIAN AGZ Düsseldorf ein. Die Anmeldung erfolgt unter Tel.: + 49 211 93432-100.

Preise und Angebote des MEDIAN AGZ Düsseldorf

Die Mitgliedschaft im gT kostet monatlich:

Standardtarif: 40,00 Euro
Partnertarif: 35,00 Euro
Sozialtarif (mit Nachweis): 30,00 Euro
Firmen-Tarif: 20,00 Euro

Wir informieren Sie gerne über die jeweiligen Tarife.

Unsere Verträge sind monatlich kündbar.

In der Mitgliedschaft sind folgende Leistungen enthalten:

  • Eingangs-Check und zwei Einweisungstermine zur Einführung an die Geräte
  • Trainingsplanerstellung durch einen Sporttherapeuten
  • Kontrolle der Übungsausführung durch Fachpersonal (Physiotherapeuten, Sporttherapeuten, Dipl. Sportlehrer) auf der Trainingsfläche
  • Regelmäßige Überarbeitung des Trainingsprogramms
  • Die Teilnahme an allen Kursen

Auch ohne Mitgliedschaft können Sie an unserem Fitnessangebot teilnehmen.

10er Karte Geräte und Kurse: 99,00 Euro
Oder testen Sie jetzt: 14 Tage für 14,00 Euro!

Egal bei welchen Beschwerden oder Zielen - Wir helfen Ihnen, denn Ihre Gesundheit ist unsere Aufgabe!

+49 (0)211 / 934320Kontakt