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MEDIAN AGZ Düsseldorf - Prävention

Was kann ich für mich tun?

Im MEDIAN AGZ in Düsseldorf bieten wir Ihnen nicht nur ein umfangreiches Rehabilitationsangebot, sondern auch die Möglichkeit, bereits im Vorfeld etwas für Ihre Gesundheit zu tun, also aktiv Maßnahmen zur Prävention zu ergreifen. Unser Alltag hält für uns alle Herausforderungen und Chancen, aber auch Krisen bereit, die uns auf allen Ebenen fordern. Häufig stehen dabei die eigenen Bedürfnisse - Therapeuten sprechen hier auch von "Selbstfürsorge" – weit hinten an. In unserer ambulanten Rehaklinik in Düsseldorf möchten wir Sie bereits hier unterstützen und Ihnen ein maßgeschneidertes Konzept für Ihren persönlichen Weg zum Gesundbleiben anbieten. Dazu finden Sie im Folgenden unsere verschiedenen Module.

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Prävention

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Psychosomatik - Auffangen - Unterstützen - Leiten - Integrieren

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Sport, gesunde Ernährung, Stressmanagement und Techniken zur Entspannung sowie zur Abgrenzung

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