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Burnout – Symptome

Oft wird Burnout als Endzustand eines typischen vorangegangenen phasenhaften Verlaufs betrachtet. Die Anzeichen für Burnout reichen von anfänglichem Enthusiasmus mit hoher Verausgabung über erste Enttäuschungen und Ermüdung, die ignoriert werden, weitere Erhöhung des Engagements bei Vernachlässigung anderer Lebensbereiche, zunehmende Erschöpfung, Rückzug und Resignation bis hin zu weiteren Symptomen und Beschwerden. Dabei werden chronische Stressoren bei gleichzeitig fehlenden Möglichkeiten zu deren adäquater Bewältigung als ursächliche Symptome für Burnout gesehen.

Ursprünglich bezogen sich die Burnout Anzeichen wie Belastung und Überforderung ausschließlich auf den Arbeitsbereich. Heutzutage wird jedoch davon ausgegangen, dass sich dieser Prozess, der zum Burnout führt, nahezu in jedem Lebensbereich vollziehen kann. Die Symptome und Beschwerden bei Burnout sind vielfältig und haben viele Überschneidungsbereiche zu anderen psychischen Störungen.

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